山行記録(日程順)



月一は行きたい稜線山歩!
薄れる記憶を記録に残すため、少しずつ更新していきます。
「場所」 は、山頂が都道府県境の場合は登山口を、単独の場合は山頂を表示。
(★は四国外、市町村名は山域別へ掲載)
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2017年
月日 行き先 場所 形態 メモ
番外 9/10 電子基準点 [物部] 高知県 自転車 電子基準点と石立山登山口
30 9/2 三嶺トレイル(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) 高知県 トレラン 気温12℃の涼しい稜線を快適トレラン
29 8/27 恵那山 岐阜県 日帰り 黒井沢から2つの頂を訪ねて
28 8/12 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) 高知県 日帰り 復旧した登山道からカンカケ谷コースで涼しかった稜線へ
27 7/29 大森山・佐々連尾山 blog  高知県 日帰り 岩と深いササ原の渋い山
26 7/22 三嶺(白髪山〜三嶺) blog  高知県 トレラン風 空を見て午前中にピストン
25 7/15 谷川岳(天神平〜トマノ耳〜オキノ耳(谷川岳)〜一ノ倉岳〜茂倉岳〜土樽) blog  群馬県 日帰り 一ノ倉沢が有名な上越国境の名峰
24 7/2 伊予富士・東黒森・自念子ノ頭・西黒森・瓶ヶ森(寒風山登山口〜瓶ヶ森縦走) blog 高知県・
愛媛県
日帰り 往復20km超の展望コース
23 6/17 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道〜光石) blog 高知県 日帰り 梅雨の晴れ間に周回ルート
22 6/10 久井谷山・折宇谷山 blog 徳島県 日帰り クマの存在を感じる深い森
21 6/3 綱附森トレイル blog 高知県 トレラン なだらかな丘のような優しさ
20 5/27 折宇谷山・権田山 blog 徳島県 日帰り シャクナゲとブナの尾根
19 5/21 湯桶丸・お化け杉 blog 徳島県 日帰り 県境尾根の巨木巡り
18 5/20 石立山 blog 高知県 日帰り 花の季節を迎えた岩山
17 5/14 三嶺トレイル(西熊林道〜西熊山〜三嶺〜フスベオリ谷〜さおりが原〜西熊林道) blog 高知県 トレラン 新緑のカンカケ谷から稜線へ
16 5/5 笹ヶ峰 blog 愛媛県 日帰り 花の開花は遅れ気味
15 4/30 三嶺トレイル(避難小屋登山口〜三嶺) blog 高知県 トレラン 急ぐときはこのコース
14 4/23 白髪山・三嶺(光石〜白髪山西尾根〜白髪山〜三嶺〜韮生越コース〜光石) blog 高知県 日帰り 放牧場跡から白髪山直登
13 4/16 矢筈山・石堂山 blog 徳島県 日帰り オベリスクのような御塔石
12 4/9 石立山トレイル blog 高知県 トレラン 修行のような孤独なトレイル
11 4/2 三嶺(避難小屋登山口〜三嶺) blog 高知県 日帰り からまさかのラッセル
10 3/25 大山 blog 鳥取県 日帰り 行者谷でシリセード
9 3/19 大山 blog 鳥取県 日帰り 中国地方の最高峰
8 3/11 西熊山・三嶺・白髪山(西熊山南東尾根〜西熊山〜三嶺〜白髪山〜白髪山北西尾根) blog 高知県 日帰り 尾根上の落とし穴に要注意
7 3/5 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 三嶺の池は凍結したまま
6 2/25 五在所ノ峯 blog 高知県 日帰り 高知県で唯一の天測点
5 2/19 二ッ岳 blog 愛媛県 日帰り 四国では数少ない「岳」
4 2/4 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 今少し雪の季節を楽しみたい
3 1/28 寒風山・伊予富士 blog 高知県 日帰り 快晴の山頂から大山を望む
2 1/22 三嶺(カヤハゲコース往復) blog 高知県 日帰り やっとやってきた雪の季節
1 1/3 西熊山・三嶺(光石〜西熊山南尾根〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り 西熊山直登ルートで山始め
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 2016年       
月日 行き先 場所 形態 メモ
42 12/29 平和丸・中東山 blog 高知県 日帰り 平和を祈って2016山納め
41 12/24 大磯の平・勘定山 blog 高知県 日帰り 尾根歩きを楽しむ忘年登山
40 12/17 三嶺(光石〜さおりが原〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜光石) blog 高知県 日帰り 今シーズンの初冠雪
39 12/10 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 池が凍った霧氷の三嶺
38 12/3 冠山・平家平(大永山トンネル口〜ちち山別れ〜冠山〜平家平〜中七番〜大永山トンネル口) blog 愛媛県 日帰り 三嶺も大山も見える大展望
37 11/26 三嶺トレイル(避難小屋登山口〜三嶺) blog 高知県 トレラン 白髪山短縮コースのピストン
36 11/20 綱附森トレイル blog 高知県 トレラン なだらかな丘のような山容
35 11/12 石立山トレイル blog 高知県 トレラン 紅葉真っ盛りの別府峡
34 11/3 石立山トレイル blog 高知県 トレラン 爽やかな秋空の岩尾根
33 10/30 白髪山・三嶺・天狗塚・牛ノ背(光石〜西熊林道〜白髪山〜三嶺〜西熊山〜天狗塚〜牛ノ背〜地蔵ノ頭〜綱附新道〜光石) blog 高知県 日帰り 直登ルートからロングコース
32 10/23 土佐矢筈山 blog 高知県 日帰り 小さな秋を見つけに
31 10/14〜16 焼岳(上高地〜中の湯) blog 長野県 日帰り 噴気を上げ活動する活火山
30 10/10 石鎚山・西ノ冠岳(裏参道) blog 愛媛県 日帰り 祝日の100名山は大混雑
29 10/1 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜韮生越〜西熊林道〜光石) blog 高知県 トレラン 雨の多い秋はキノコが元気
28 9/10 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 束の間の青空に秋を感じて
27 8/25〜29 ★木曽駒ヶ岳・空木岳
@千畳敷〜木曽駒ヶ岳 blog
A宝剣岳〜木曽殿越 blog
B木曽殿越〜空木岳〜駒ヶ根 blog
長野県 小屋泊 お手軽100名山の木曽駒ヶ岳から中央アルプス北部縦走路を空木岳へ
26 8/11 石立山 blog 高知県 日帰り 「山の日」記念登山 
25 8/6 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜フスベオリ谷〜八丁〜光石)) blog 高知県 日帰り 夏の花が咲く三嶺 
24 7/23 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道〜光石) blog 高知県 日帰り 梅雨明け直後の曇り空
23 7/16〜19 ★立山・前剱
@室堂〜別山乗越 blog
A別山乗越〜前剱〜内蔵助山荘 blog
B内蔵助山荘〜立山〜室堂 blog
富山県 小屋泊 日本三霊山立山を巡る山旅
剱岳は雨で撤退
22 7/3 石立山トレイル blog 高知県 日帰り 花の季節もそろそろ終盤
21 6/26 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜地蔵ノ頭〜光石) blog 高知県 日帰り 涼しい稜線にコメツツジ
20 6/18 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 梅雨の晴れ間に稜線さんぽ
19 6/11 大山 blog 鳥取県 日帰り 中国地方の最高峰
18 5/22 石立山 blog 高知県 日帰り ゴヨウツツジが見事
17 5/18 高板山 blog 高知県 日帰り ゴヨウツツジの群生地
16 5/15 神賀山 blog 高知県 自転車
日帰り
神賀神社までサイクリング
15 5/7 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り フスベヨリ谷コースを登る
14 5/5 笹ヶ峰・ちち山(大永山トンネル〜ちち山〜笹ヶ峰〜大永山トンネル) blog 愛媛県 日帰り アケボノツツジは裏年
13 5/1 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 晴れマークで賑わうトレイル
12 4/29 お亀岩避難小屋(光石〜) blog 高知県 日帰り まさかの霧氷で寒い
11 4/2 天狗塚(光石〜八丁〜地蔵ノ頭〜天狗塚〜お亀岩〜八丁〜光石) blog 徳島県 日帰り カンカケ谷コースから直登
番街 3/27 四等三角点 [永野] blog 高知県 自転車 三角点を探してサイクリング
10 3/20 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 春霞の稜線に冷たい風
9 3/12 三嶺(白髪山登山口〜三嶺〜避難小屋登山口) blog 高知県 日帰り 凍 ったままの三嶺の池
8 2/27 石見寺山 blog 高知県 日帰り 土佐の小京都 中村の里山 
7 2/21 石立山 blog 高知県 日帰り 修験者のような気持ちで
6 2/11 三嶺(避難小屋登山口〜三嶺) blog 高知県 日帰り 山頂から大山が見えた!
5 2/7 伊予富士 blog 高知県 日帰り  残り少ない雪山シーズン 
4 1/31 三嶺・天狗塚(光石〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜天狗塚〜光石) blog 高知県・
徳島県
日帰り 雪が消え春のような陽気
3 1/23 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り 雪の予報が想定外の青空に
2 1/16 石鎚山(表参道) blog 愛媛県 日帰り 青空に聳える岩の霊峰
1 1/9 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 青空に霧氷が映える稜線
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 2015年
月日 行き先 場所 形態 メモ
52 12/31 三嶺(避難小屋登山口〜三嶺) blog 高知県 日帰り 雪のない三嶺で登り納め
51 12/19 東赤石山 blog 愛媛県 日帰り 田中陽希も登った二百名山
50 12/12 白髪山北尾根・三嶺(光石〜西熊林道〜白髪山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り 白髪山の北尾根直登ルート
49 12/5 白髪山(香美市) blog 高知県 日帰り 奧物部のお手軽山
48 11/28 寒風山・笹ヶ峰 blog 高知県 日帰り 今シーズン初の雪山!
47 11/22 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 天気に恵まれ賑わう山頂
46 11/15 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜フスベヨリ谷〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 雨上がりも暖かい晩秋の三嶺
45 11/3 天狗塚・三嶺(光石〜直登ルート〜地蔵ノ頭〜天狗塚〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜白髪山〜白髪池〜光石) blog 徳島県・
高知県
日帰り 尾根分岐への直登と天狗塚から白髪山のロングコース
44 10/31 天狗塚・三嶺(光石〜お亀岩〜天狗塚〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜光石) blog 徳島県・
高知県
日帰り 高い空と秋の雲の稜線歩き
43 10/25 石立山 blog 高知県 日帰り 紅葉を楽しむ尾根歩き
42 10/24 白髪山(香美市) blog 高知県 日帰り 小学校の秋の遠足は白髪山
41 10/12 土佐矢筈山 blog 高知県 日帰り 体育の日にはものたらない
40 10/10 三嶺(白髪山〜四ツ小屋谷〜ダケモミの丘〜三嶺ヒュッテ〜おう地〜三嶺〜白髪山) blog 高知県 日帰り 初めての四ツ小屋谷コースと幻の池を探索
39 10/3 三嶺(避難小屋登山口〜三嶺) blog 高知県 日帰り マット設置とクリアな青空
38 9/27 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 雨上がりのシカ捕獲作戦
37 9/18〜22 ★黒部五郎岳・鷲羽岳・水晶岳
@折立〜北ノ俣岳〜黒部五郎岳 blog
A黒部五郎小舎〜鷲羽岳〜水晶岳 blog
B三俣蓮華岳〜素双六岳〜新穂高 blog
富山県・岐阜県・長野県 小屋泊 北アルプス最深部、黒部源流の山々を巡る
36 9/13 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り キノコや秋の花がたくさん
35 8/27〜29 ★笠ヶ岳
@新穂高〜小池新道〜笠ヶ岳 blog
A笠ヶ岳山荘〜笠新道〜新穂高 blog
岐阜県 小屋泊 笠型の端正な姿で聳える飛騨の名峰
34 8/23 西熊山・三嶺(光石〜西熊山直登ルート〜三嶺〜カヤハゲ〜韮生越〜光石) blog 高知県 日帰り 西熊山南尾根の直登ルート
33 8/4 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原) blog 高知県 日帰り 夏の花の花が真っ盛り
32 8/2 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り 猛暑日は三嶺へ涼みに
31 7/25 皿ヶ嶺 blog 愛媛県 日帰り 涼しい風穴と空が広い竜神平
30 7/17〜20 ★常念岳・蝶ヶ岳
@常念岳〜蝶ヶ岳 blog
A蝶ヶ岳〜上高地 blog
長野県 小屋泊 ピラミダルな山容の常念岳となだらかな山容の蝶ヶ岳
29 7/11 天狗塚・牛ノ背(光石〜地蔵ノ頭〜天狗塚〜牛ノ背〜お亀岩〜八丁〜光石) blog 徳島県 日帰り ピラミダルなピークと夏の花や夏のキノコを楽しむ
28 7/5 白髪山(香美市) blog 高知県 日帰り キツネと追いかけっこ
27 6/28 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り 緑の絨毯とコメツツジ
26 6/10〜15 ★後方羊蹄山・ニセコアンヌプリ
@後方羊蹄山
(比羅夫コース〜真狩コース) blog
Aニセコアンヌプリ blog
北海道 日帰り 均整の取れた美しい姿の蝦夷富士とニセコ火山群の主峰ニセコアンヌプリ
25 6/6 石立山 blog 高知県 日帰り 花の季節ににぎわう石立山
24 5/30 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道〜光石) blog 高知県 日帰り 爽やかな青空と初夏の花たち
23 5/24 綱附森 blog 高知県 日帰り シカが減った?三嶺の展望台
22 5/21 南嶺(鷲尾山) blog 高知県 日帰り コバルトブルーの太平洋
21 5/17 白髪山(香美市) blog 高知県 日帰り 小学生の登山イベント
20 5/16 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 雨上がりのしっとりとした三嶺
19 5/10 笹ヶ峰・ちち山(大永山トンネル〜笹ヶ峰〜ちち山〜大永山トンネル) blog 愛媛県 日帰り 当てが外れたアケボノツツジ
18 5/5 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 春の花が咲き始めたカンカケ
17 5/2 剣山(白髪山〜次郎笈〜剣山) blog 徳島県 日帰り 白髪山から剣山をピストン
16 4/29 大星山 blog 高知県 日帰り ガスが漂うブナ林
15 4/25 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 白髪山コースをピストン
14 4/18 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 菜種梅雨の晴れ間を急ぐ
13 4/11 竜頭山・石立山 blog 高知県 日帰り 2015はじめてシリーズ第一弾
12 3/28 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り パステルブルーの三嶺の池
番外 3/22 ★しまなみ縦走2015 blog 愛媛県・広島県 自転車 1400mの累積標高差は三嶺レベル
11 3/14 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺) blog 高知県 日帰り カヤハゲコースをピストン
10 2/28 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り 締まった雪を踏みしめて縦走
9 2/21 蟠蛇森 blog 高知県 日帰り 須崎市で一番高い山
8 2/14 南嶺(鷲尾山・烏帽子山・宇津野山) blog 高知県 日帰り 高知市の里山トレッキング
7 2/11 天狗塚 blog 徳島県 日帰り 地蔵ノ頭を越えて
6 2/8 大星山(大ボシ山) blog 高知県 日帰り のんびりアニマルトラッキング
5 2/1 石立山 blog 高知県 日帰り 冬に登ると三嶺より楽な山
4 1/24 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺) blog 高知県 日帰り 絶好の登山日和に輝く秀峰
3 1/18 伊予富士 blog 高知県 日帰り 雪を纏った姿が美しい
2 1/12 大星山(大ボシ山) blog 高知県 日帰り 風と樹氷のブナの森
1 1/10 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺)blog 高知県 日帰り -10℃を下回り凍てつく頂
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2014年
  月日 行き先 場所 形態 メモ
49 12/27 二ッ岳 blog 愛媛県 日帰り 鯛の頭とサメの頭の峨蔵山
48 12/21 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺) blog 高知県 日帰り 大雪が続いた後の三嶺で山納め?
47 12/14 寒風山 blog 高知県 日帰り 樹氷を楽しむ登山者が多い
46 12/7 土佐矢筈山 blog 高知県 日帰り 雪山シーズンが始まった
45 11/29 天狗塚 blog 徳島県 日帰り ガスの尾根で地蔵尊を拝む
44 11/24 大星山(大ボシ山) blog 高知県 日帰り 静かな山頂を独り占め
43 11/22 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 最短コースのピストン
42 11/16 大星山(大ボシ山) blog 高知県 日帰り 送電鉄塔とブナの山
41 11/8 堂ヶ森・二ノ森 blog 愛媛県 日帰り 石鎚の西に聳える孤高の山
40 11/3 石立山 blog 高知県 日帰り 別府峡の岩尾根の彩る紅葉
39 10/25 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り 青空に映えるコメツツジの紅葉と渓谷の秋
38 10/10〜12 ★薬師岳
@折立〜薬師岳〜薬師岳山荘 blog
A薬師岳山荘〜折立 blog
富山県 小屋泊 薬師如来を祀り圏谷群を擁する立山連峰の主要峰
37 10/4 石鎚山(土小屋コース) blog 愛媛県 日帰り 雲海に浮かぶ岩峰
36 9/27 三嶺・天狗塚(光石〜綱附新道〜天狗塚〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道〜光石) blog 高知県・
徳島県
日帰り 歩行距離20kmの周回コースで初秋の稜線を楽しむ
35 9/20〜23 ★大雪山・十勝岳
@大雪山(旭岳・北鎮岳・桂月岳・黒岳) blog
A十勝岳 blog
北海道 日帰り 登山は初めての北海道で雪と紅葉の大雪山系からの大展望を楽しむ
34 9/14 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道〜光石) blog 高知県 日帰り 爽やかで気持ちよい青空
33 9/3〜6 ★甲斐駒ヶ岳・仙丈ヶ岳
@甲斐駒ヶ岳(黒戸尾根) blog
A仙丈ヶ岳 blog
山梨県・長野県 日帰り(小屋泊)+日帰り 日本三大急登・黒戸尾根を登って甲斐駒ヶ岳と南アルプスの女王仙丈ヶ岳を歩く
32 8/30 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 雨ばかりだった8月も終わる
31 7/26 寒風山・笹ヶ峰 blog 高知県 日帰り うだるような暑さの稜線歩き
30 7/20 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り 夏山シーズンで賑わう三嶺
29 7/12 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 台風一過の気持ちよい稜線
28 7/3〜6 ★尾瀬
@燧ヶ岳(御池〜尾瀬沼) blog
A尾瀬ヶ原(尾瀬沼〜山ノ鼻) blog
B至仏山(山ノ鼻〜鳩待峠) blog
福島県・新潟県・群馬県 小屋泊 憧れの尾瀬、遙かな尾瀬を燧ヶ岳と至仏山の2峰を結んで歩く
27 6/28 石立山トレイル blog 高知県 日帰り イシダテクサタチバナの季節
26 6/21 三嶺・白髪池(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 最短コース往復と白髪池
25 6/14 手箱山 blog 高知県 日帰り 大瀧登山口から氷室へ
24 6/9 大倉山 blog 北海道 日帰り 札幌市内のジャンプ場の森
23 6/7 黄金岬 blog 北海道 日帰り 積丹町の小さな岬の小ピーク
22 5/31 綱附森 blog 高知県 日帰り 360度の展望がすばらしい
21 5/25 高板山 blog 高知県 日帰り 安徳天皇伝説とゴヨウツツジ
20 5/17 石立山 blog 高知県 日帰り 石灰岩の急峻な尾根と渓谷
19 5/11 笹ヶ峰・ちち山 blog 愛媛県 日帰り アケボノツツジの尾根歩き
18 5/3 鋸山・豊受山・赤星山 blog 愛媛県 日帰り カタクリの縦走路を往復
17 4/26 三嶺(光石〜西熊山〜三嶺〜韮生越〜ケヤキザコ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り すっかり春めいた森と稜線
16 4/19 三嶺(光石〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜さおりが原〜西熊林道〜光石) blog 高知県 日帰り スプリングエフェメラルの森と青空の稜線
15 4/12 工石山 blog 高知県 日帰り 春の息吹に触れる県民の森
14 4/5 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り 凍ったままの池と霧氷の稜線
13 3/29 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 最短コースのピストン
12 3/22 ★しまなみ縦走2014+白滝山 blog 愛媛県・広島県 自転車 しまなみ海道の海と山を満喫
11 3/15 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り 残雪の尾根歩きを楽しむ
10 3/8 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り まだ雪が多い尾根歩き
9 3/1 西熊山 blog 高知県 日帰り 春の気配が漂うカンカケ谷
8 2/22 唐人駄場巨石群 blog 高知県 日帰り 足摺半島サイクリング
7 2/11 1600m小ピーク(伊予富士2/3) blog 高知県 日帰り 想定外の積雪にリタイア
6 2/9 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜光石) blog 高知県 日帰り 今期、最高の美しさ!
5 2/2〜3 ★有子山(城山・有子山城址) blog 兵庫県 日帰り 但馬の埋もれた古城を探訪
4 2/1 なすび平スノートレッキング blog 愛媛県 日帰り 冠山と平家平はおあずけ
3 1/25 標高点・1421(綱附森1/2) blog 高知県 日帰り 雪深く綱附森は遠く・・・
2 1/18 地蔵ノ頭 blog 高知県 日帰り 急登の雪稜を凌いで
1 1/11〜12 ★雲取山
@鴨沢〜雲取山〜雲取山荘 blog
A雲取山荘〜雲取山〜鴨沢 blog
東京都 小屋泊 東京都最高峰は富士山を展望する手軽な雪山
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2013年
月日 行き先 場所 形態 メモ
52 12/21 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺) blog 高知県 日帰り 今期最高の冬山で山納め
51 12/15 二ッ岳 blog 愛媛県 日帰り 冬が面白い四国有数の岩峰
50 12/8 第2回土佐塩の道トレイルランニングレース 2013 blog 高知県 トレラン 大栃から山北まで25kmの
里道RUN
49 11/30 笹ヶ峰 blog 愛媛県 日帰り 雪と霧氷の一等三角点
48 11/23 寒風山 blog 高知県 日帰り 暖かかった今期最初の雪山
47 11/17 天狗塚・三嶺(光石〜地蔵ノ頭〜天狗塚〜西熊山〜三嶺〜三嶺ヒュッテ〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県・
徳島県
日帰り 距離20km、累積標高差2,000mの周回コース
46 11/16 三嶺トレイル(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜西熊山〜光石) blog 高知県 トレラン 雪が積もる前に一回り
45  11/2〜3  三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜三嶺ヒュッテ(泊)〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 小屋泊  晩秋の三嶺
冬はもうそこまで
44 10/27 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 台風一過でも冬のような寒さ
43 10/14 石鎚山(東稜) blog 愛媛県 日帰り 紅葉のピークは過ぎていた
42 10/3〜6 ★鳳凰三山
@夜叉神峠登山口〜南御室小屋テント場 blog
A南御室小屋テント場〜薬師岳〜観音岳〜地蔵岳〜青木鉱泉 blog
南アルプス
(山梨県)
テント泊 花崗岩の白い稜線を越えてオベリスクを訪ね、深い森や滝を楽しむ趣のある山旅
41 9/29 土佐矢筈山 blog 高知県 日帰り コースチェックで秋を探索
40 9/19〜23 ★槍ヶ岳
@上高地〜槍沢ロッジ blog
A槍沢ロッジ〜東鎌尾根〜槍ヶ岳 blog
B槍ヶ岳山荘〜大喰岳〜中岳〜氷河公園〜上高地 blog
北アルプス
(長野県)
小屋泊 絶景の東鎌尾根から槍ヶ岳と氷河公園を巡る見所の多い山旅
39 9/14 天狗塚 blog 徳島県 日帰り キノコの多いカンカケ谷
38 9/9 ★摩耶山 blog 兵庫県 日帰り コースの多い神戸の裏山
37 9/7 白髪山(香美市) blog 高知県 日帰り 雨の白髪山ピストン
36 8/17 寒風山・笹ヶ峰 blog 高知県 日帰り 気持ちよい笹原の縦走路
35 8/10 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り 高い空に涼しい風と秋の花
34 8/5 八巻山・東赤石山 blog 愛媛県 日帰り タカネマツムシソウが見たい
33 7/27 剣山(次郎笈〜剣山〜一ノ森) blog 徳島県 日帰り たおやかな笹原と森の花々
32 7/20 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 夏らしい青空と緑の笹原
31 7/14 三嶺(光石〜西熊山〜三嶺〜三嶺ヒュッテ〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 梅雨明け直後の稜線にコメツツジと夏の花を楽しむ
30 7/4〜7 ★八ヶ岳(赤岳)
@美濃戸口〜赤岳展望荘 blog
A赤岳展望荘〜赤岳〜美濃戸口 blog
B恵那峡 blog
長野県 小屋泊 雨と強風に翻弄されながらも高山植物とお酒を楽しむ山旅
29 6/29 石鎚山(裏参道面河コース) blog 愛媛県 日帰り 渓谷と深い森の裏参道
28 6/22 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 三週間連続の三嶺
27 6/16 三嶺(光石〜西熊山〜三嶺〜三嶺ヒュッテ〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 待っていた梅雨時の青空
26 6/15 西門山 blog 高知県 日帰り 雨のため稲叢山を断念
25 6/9 大星山(大ボシ山) blog 高知県 日帰り ガスが似合うブナの森
24 6/8 三嶺トレイル(白髪山〜三嶺) blog 高知県 トレラン 最短コースをピストン
23 5/26 高板山 blog 高知県 日帰り ゴヨウツツジの当たり年
22 5/25 綱附森トレイル blog 高知県 トレラン 地味な山だが展望は抜群
21 5/18 石立山トレイル blog 高知県 トレラン 花々が咲き誇る石灰岩の山
20 5/12 笹ヶ峰・ちち山 blog 愛媛県 日帰り アケボノツツジの競演に酔う
19 5/6 三嶺トレイル(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 トレラン カンカケ谷に春の花が咲く
18 4/27〜28 ★伊吹山 blog 滋賀県 麓泊日帰り 日本武尊伝説と薬草の名山
17 4/20 国見山(雪光山) blog 高知県 日帰り アケボノツツジを手軽に!
16 4/13 寒峰 blog 徳島県 日帰り 平家伝説とフクジュソウ
15 4/7 鷲尾山・烏帽子山(南嶺) blog 高知県 日帰り 太平洋の展望は抜群!
14 3/30 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道〜光石) blog 高知県 日帰り 芽吹きの季節に動物も喜ぶ
番外 3/23 ★しなまみ縦走2013 blog 愛媛県・広島県 自転車 アップダウンは登山並み
13 3/20 大星山トレイル blog 高知県 日帰り 小雨に煙るブナの森を駆ける
12 3/16 大座礼山 blog 高知県 日帰り 残雪と春霞(黄砂)の縦走路
11 3/3 野地峰 blog 高知県 日帰り 白滝鉱山在りし日の道を歩く
10 2/23 白皇山 blog 高知県 日帰り 歴史を持つ足摺半島最高峰
9 2/17 白髪山(香美市) blog 高知県 日帰り 北のテラスでのんびり
8 2/11 鷲尾山(南嶺) blog 高知県 日帰り 筆山公園から里山を歩く
7 2/9 我拝師山 blog 香川県 日帰り 善通寺五岳山の最高峰
6 2/2〜3 ★六甲最高峰・須磨アルプス
@芦屋〜六甲最高峰〜有馬温泉 blog
A六甲縦走路(塩屋〜旗振山〜鉄拐山〜栂尾山〜横尾山〜須磨アルプス) blog
兵庫県 神戸泊 鉄道と温泉を堪能しロックガーデンと須磨アルプスを歩く1泊2日の山旅
5 1/26 国見山(雪光山) blog 高知県 日帰り 高知市のちょっとしんどい山
4 1/19 綱附森 blog 高知県 日帰り スノーハイクに最適
3 1/12 伊予富士 blog 高知県 日帰り 石鎚山系主稜線の冬景色
2 1/6 三嶺(光石〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り 2013最初のホームトレイル
1 1/3 東熊山(カヤハゲ) blog 高知県 日帰り 2013山始めは寒かった
▲上へ
2012年
月日 行き先 場所 形態 メモ
55 12/29 大ボシ山(大星山) blog 高知県 日帰り 暖かい日差しに誘われて
54 12/24 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り クリスマス寒波の山納め
53 12/15 寒風山 blog 高知県 日帰り 冷たい風の山でカップ麺
52 12/9 白髪山(香美市) blog 高知県 日帰り この冬最初の雪山へ
51 12/2 第1回土佐塩の道トレイルランニングレース 2012 blog 高知県 トレラン 大栃から山北まで駆けっこ
50 12/1 工石山 blog 高知市 日帰り 一等三角点の展望山
49 11/24 三嶺(光石〜さおりが原〜フスベヨリ谷〜三嶺西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り 霧氷輝く初冬の稜線
48 11/18 大ボシ山(大星山) blog 高知県 日帰り 送電鉄塔の尾根道をたどり
風吹くブナの稜線へ
47 11/3 沓掛山 blog 愛媛県 日帰り 主稜線から外れた静かなピーク
46 10/27 不入山 blog 高知県 日帰り 味わいのある深山の秋
45 10/20 八巻山・東赤石山 blog 愛媛県 日帰り 展望のプチアルプスを楽しむ
44 10/13〜14 三嶺(光石〜天狗塚〜牛ノ背〜お亀岩避難小屋(泊)〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道〜光石) blog 高知県・
徳島県
小屋泊 四国の無人小屋1のお亀小屋でビール祭り
43 10/8 石鎚山(東稜) blog 愛媛県 日帰り 紅葉に賑わう西日本最高峰
42 9/26〜29 ★剱岳(源次郎尾根)・奥大日岳・大日岳
@室堂〜剱沢 blog
A剱沢〜源次郎尾根〜剱岳〜剱沢 blog
B剱沢〜奥大日岳〜大日岳〜称名滝 blog
北アルプス
(富山県)
テント泊 剱岳バリエーション
源次郎尾根の絶景!
41 9/23 吹井ゲレンデ blog 高知県 クライミング 源次郎尾根の練習
40 9/15 三嶺トレイル(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 トレラン キノコと秋の草花を楽しんで
39 8/30〜9/3 ★穂高連峰
(北穂高岳・涸沢岳・奥穂高岳・前穂高岳)
@上高地〜涸沢 blog
A涸沢〜北穂高岳〜涸沢岳 blog
B奥穂高岳〜前穂高岳〜上高地 blog
北アルプス
(長野県・
岐阜県)
小屋泊 穂高連峰ビッグ4を一気に巡る岩稜歩きの山旅
38 8/26 土佐矢筈山 blog 高知県 日帰り 雨でも涼しくて気持ちよい山歩き
37 8/25 三嶺トレイル(白髪山〜三嶺) blog 高知県 トレラン 往復10kmのショートコース
36 8/18 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り キノコと花とキレンゲショウマ
35 8/12 土佐矢筈山 blog 高知県 日帰り 気温20℃の天然クーラー
34 8/5 お亀岩避難小屋 blog 高知県 日帰り 雨に「日和って」しまった
33 7/28 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 日帰り 涼しい稜線は花の季節
32 7/22 飯野山(讃岐富士) blog 香川県 日帰り 暑かった讃岐平野の名峰
31 7/14 ★鳥海山
@酒田市 blog
A鳥海山 blog
B男鹿半島 blog
山形県
(山頂)
日帰り 山形・秋田観光と
雨・ガス・雪渓に翻弄されながら花の山の頂をめざす山旅
30 7/8 天狗塚トレイル blog 徳島県 トレラン 気持ちよいガスと風の展望台
29 7/7 工石山 blog 高知市 日帰り 「高知県民の森」に初登頂
28 7/1 高知大学農学部演習林トレイルランニングレース 2012(四等三角点 [猴躍] ) blog 高知県 トレラン 赤荒峠・国見山のトレイルと林道の駆けっこ
27 6/23 三嶺トレイル(白髪山〜三嶺) blog 高知県 トレラン 梅雨空のトレイルとコメツツジ
26 6/17 安神山・鷲ヶ頭山 blog 愛媛県 日帰り 芸予諸島の展望を楽しむ
25 6/10 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原分岐〜八丁〜光石) blog 高知県 日帰り 五月晴れ(さつきばれ)の気持ちよい青空に賑わう山頂
24 6/9 大ボシ山(大星山) blog 高知県 日帰り 近くて手頃なブナの森
23 6/2 石立山 blog 高知県 日帰り 岩の山は花の山
22 5/27 高板山 blog 高知県 日帰り シロヤシオは裏年
21 5/19 奥工石山 blog 高知県 日帰り 白山神社が祀られるユルギ岩からの展望を楽しむ
20 5/12 笹ヶ峰・ちち山 blog 愛媛県 日帰り 秋空のような青空とアケボノ
19 5/5 三嶺トレイル(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 トレラン 晴天の「こどもの日」
賑わう稜線を気持ちよく走る
18 5/4 岩黒山・筒上山 blog 愛媛県 日帰り 寒気の影響で修行のよう
17 4/29 鉢ヶ森 blog 高知県 日帰り お手軽なツツジの穴場
16 4/28 赤星山 blog 愛媛県 日帰り カタクリの花と燧灘の展望
15 4/21 白髪山トレイル(香美市) blog 高知県 トレラン 雨のショートトレイル山歩
14 4/15 小富士山・経ヶ森 blog 愛媛県 日帰り 四十島瀬戸の小さな富士山
13 4/7 石鎚山(東稜基部付近まで) blog 愛媛県 日帰り 季節外れの雪歩き楽しんで
12 4/1 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り 四国の池でまだ凍っているのはここだけ?
11 3/24 国見山 blog 徳島県 日帰り 祖谷の入口を固める展望山
10 3/20 三嶺トレイル(白髪山〜三嶺) blog 高知県 トレラン RUNにはちょっと早すぎた
9 3/10 お亀岩 blog 高知県 日帰り 悪天候で三嶺を諦め撤退
8 3/3 伊予富士 blog 高知県 日帰り 青空に霧氷が映える稜線
7 2/25 ヒビケシ山 blog 高知県 日帰り わざわざ登る山ではない
6 2/12 大ボシ山(大星山) blog 高知県 日帰り ブナの森は樹氷に包まれて
5 2/4 三嶺(名頃〜三嶺) blog 徳島県 日帰り 青空に輝く稜線、深い雪に出会ったのはカモシカだけ?
4 1/29 大ボシ山(大星山) blog 高知県 日帰り 雪化粧したブナの森と風の道
3 1/22 綱附森 blog 高知県 日帰り まったりとした雪の稜線山歩
2 1/9 東光森山 blog 高知県 日帰り 予定外の初めて山は手軽だがピークらしいピーク
1 1/3 三嶺(光石〜堂床〜さおりが原〜カヤハゲ〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県 日帰り 2012山始めはホームトレイル
▲上へ
 
2011年
月日 行き先 場所 形態 メモ
60 12/24 土佐矢筈山 blog 高知県 日帰り 2011山納めにふさわしいホワイト・クリスマス
59 12/23 石立山(北谷ルート)・四ツ足峠 blog 高知県 日帰り 忘年登山は北谷ルート登攀
58 12/18 二ッ岳 blog 愛媛県 日帰り 赤石山系を代表する岩山
57 12/10 西熊山 blog 高知県 日帰り 下界とは別世界の雪に遊ぶ
56 12/4 寒風山・笹ヶ峰 blog 高知県 日帰り 幻想的で美しい樹氷の稜線
55 11/27 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 凍った三嶺の池に冬の気配
54 11/23 天狗塚 blog 徳島県 日帰り 強風の稜線に雪が舞う
53 11/13 白髪山(本山町) blog 高知県 日帰り 天然桧の森とブナの縦走路
52 11/12 三嶺トレイル(白髪山〜三嶺) blog 高知県 トレラン 三嶺トレイル入門コース
51 11/6 行者山 blog 高知県 日帰り 誰にも出会わないマイナー山ながら味わいのあるピーク
50 11/3 大ボシ山(大星山) blog 高知県 日帰り しっとりとガスに包まれた紅葉とブナの森を堪能
49 10/29 横倉山 blog 高知県 日帰り 趣があり意外と手強い?
安徳天皇御陵参考地の岩山
48 10/23 石立山 blog 剣山地 日帰り 色づく岩山、秋の花とキノコ
47 10/19 御在所山 blog 高知県 日帰り 安徳天皇伝説と信仰の山
46 10/15〜16 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜光石) blog 高知県 小屋泊 静かなお亀小屋と秋晴れで賑わう三嶺
45 10/10 高ノ瀬 blog 徳島県 日帰り 縦走路の静かな紅葉の穴場
44 10/1 三嶺トレイル(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜白髪山〜光石) blog 高知県 トレラン 色づき始めたカンカケ谷とリンドウの咲く笹原のトレイル
43 9/23 冠山・平家平 blog 愛媛県 日帰り 美しい笹原と360°の展望
42 9/10 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り 秋の気配が漂う涼しい三嶺
41 9/4 石鎚山(東稜) blog 愛媛県 日帰り 雨に煙る静かな岩稜の山歩
40 8/27 ★瑞牆山(みずがきやま) blog 山梨県・
北杜市
日帰り そそり立つ岩峰群が目を引く奥秩父の名峰
39 8/18〜22 ★槍ヶ岳・北穂高岳・涸沢岳
@上高地〜槍ヶ岳 blog
A槍ヶ岳〜北穂 blog
B北穂〜上高地 blog
北アルプス
(長野県)
小屋泊 悪天で北鎌とテント泊を諦め初めてのキレット越え
38 8/13 八巻山・東赤石山 blog 愛媛県 日帰り 楽しい八巻山の岩稜歩き
37 7/30 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜堂床〜光石) blog 高知県 日帰り しっとりとガスに包まれ涼しく気持ちよい夏山・三嶺
36 7/24 カガマシ山・橡尾山 blog 愛媛県 日帰り 登り甲斐のあるシャクナゲ尾根とブナ原生林の森
35 7/23 吹井(標高約100mの小ピーク) blog 高知県 クライミング 土佐クライマーのメッカ !?
34 7/16〜20 ★白山 blog 石川県・
岐阜県
小屋泊 花と雪渓の火口湖を巡り、御来光を仰ぐ4泊5日の山旅
33 7/10 三嶺トレイル(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 トレラン 梅雨明け直後の緑の笹原へ
32 7/3 高知大学農学部演習林トレイルランニングレース 2011(四等三角点 [猴躍] ) blog 高知県 トレラン 初出場のトレラン大会
31 7/2 伊予富士 blog 高知県 日帰り 白山トレーニング登山第1弾
30 6/25 笹ヶ峰(土佐街道) blog 愛媛県 日帰り 参勤交代の予土往還を歩く
29 6/18 石立山 blog 高知県 日帰り シカドッグと石立草橘
28 6/12 白髪山(本山町) blog 高知県 日帰り 雨の森にシャクナゲを訪ねる
27 6/5 石立山 blog 高知県 日帰り 雨の石立トレイルは花の季節
26 6/4 白髪山(香美市) blog 高知県 日帰り 山ガール?
25 5/22 高板山 blog 高知県 日帰り シロヤシオの尾根歩き
24 5/21 三嶺トレイル(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜白髪山〜光石) blog 高知県 トレラン 雨の周回コースは1周4時間
23 5/14 笹ヶ峰・チチ山 blog 愛媛県 日帰り アケボノツツジが満開!
22 5/7 二ツ岳 blog 愛媛県 日帰り アケボノツツジに鯛の頭付
21 5/5 大ボシ山・標高点[・1429] blog 高知県 日帰り 気になっていたあのピークへ
20 5/3 天狗塚 blog 徳島県 日帰り 行きトレラン、帰り植物観察
19 4/29〜30 矢筈山・落禿・前烏帽子山・寒峰 blog 徳島県 小屋泊 初めてシリーズをキャンプで
18 4/24 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜綱附森稜線分岐〜光石) blog 高知県 日帰り 霧氷の稜線に雪がちらつく
17 4/17 赤星山・豊受山 blog 愛媛県 日帰り 赤い★の伊予小富士
16 4/9 西門山・稲叢山 blog 高知県 日帰り 平家伝説の洞窟と滝を巡る岩崎新百名山の稲叢山
15 4/2 西赤石山 blog 愛媛県 日帰り 別子銅山の遺構を訪ねる
14 3/28 ★筑波山 blog 茨城県 日帰り 歴史ある関東の名峰
13 3/13 三嶺(白髪山〜三嶺) blog 高知県 日帰り 誰もいない二等三角点の頂
12 3/12 白髪山 blog 高知県 日帰り 独り占めの白髪山
11 3/5 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り 雪に覆われた三嶺の池
10 2/26 唐人駄馬山? blog 高知県 日帰り 巨石群の後ろの小さなピーク
9 2/20 赤塚山 blog 高知県 日帰り 円錐形の気になる山の頂へ
8 2/13 東熊山(カヤハゲ) blog 高知県 日帰り 新雪のスノーシューハイク
7 2/5 伊予富士 blog 高知県 日帰り 富士には見えない富士
6 2/2 石立山 blog 高知県 日帰り 探しものは何ですか?
5 1/29 石立山 blog 剣山地 日帰り 動物の足跡いろいろ
4 1/16 大ボシ山(大星山) blog 高知県 日帰り 寒波到来、寒かった大星山
3 1/8 綱附森 blog 高知県 日帰り 石鎚・赤石山系がくっきり!
2 1/3 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜堂床〜光石) blog 高知県 日帰り 物部アルプスで雪山を堪能
1 1/1 白髪山 blog 高知県 日帰り 初日の出と2011山始め
▲上へ
2010年
月日 行き先 場所 形態 メモ
54 12/25 冠山・平家平 blog 愛媛県 日帰り 2010山納めは氷点下7.3℃
53 12/23 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道〜光石) blog 高知県 日帰り 今年20回目の三嶺は雪と霧氷の眩しい稜線山歩
52 12/19 東赤石山 blog 愛媛県 日帰り 新雪を踏みしめ展望の頂へ
51 12/11 大座礼山 blog 高知県 日帰り ブナの森のプロムナード
50 12/5 沓掛山・黒森山 blog 愛媛県 日帰り 石鎚・赤石山系の展望台
49 11/28 三嶺トレイル(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜白髪山〜光石)  blog 高知県 トレラン 光石起点の周回に初挑戦
1周約20q、3時間42分
48 11/23 行者山 blog 高知県 日帰り ルートを間違えた初めて山
47 11/21 伊予富士・東黒森、瓶ヶ森・西黒森 blog 高知県・
愛媛県
日帰り ドラマチックな森の夜明け
46 11/13 矢筈山・小桧曽山 blog 高知県 日帰り 笹原の稜線をのんびりと
45 11/11 寒風山・笹ヶ峰 blog 高知県 日帰り 初冠雪の稜線を楽しむ!
44 11/6 白髪山(本山町) blog 高知県 日帰り シャクナゲと白骨林の森
43 11/3 筒上山・手箱山 blog 愛媛県・
高知県
日帰り 錦繍の森と青空の稜線
42 10/31 石立山 blog 高知県 日帰り 久しぶりの石立トレイル
41 10/24 大ボシ山(大星山) blog 高知県 日帰り しっとりと雨に煙るブナの森
40 10/17 大ボシ山(大星山) blog 高知県 日帰り ブナの森に秋の気配
39 10/10〜11 天狗塚・三嶺(光石〜お亀岩〜天狗塚〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜光石) blog 高知県・
徳島県
小屋泊 お亀小屋でまったりと。満天の星空に流れ星!
38 9/26 亀山 blog 香川県 日帰り 番外編・丸亀城に登頂
37 9/25 三嶺(光石〜堂床〜さおりが原〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) blog 高知県 日帰り のはずが、気温9℃
36 9/23 鉢ヶ森 blog 高知県 日帰り 久しぶりの鉢は強風とガス
35 9/17〜20 ★悪沢岳(荒川三山)・赤石岳 blog 南アルプス
(静岡県・長野県)
テント・自炊小屋泊 深い森、懐の大きな赤石、20座目は18sがきつかった
34 9/11* 綱附森 blog 高知県 日帰り ピクニック気分で楽しい1日
33 9/4 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜韮生越〜西熊林道〜光石) 高知県 日帰り 駐車場も満車の登山日和
32 8/28 経塚山(リタイア) 福井県 日帰り 番外編・登路未確認
31 8/27 次郎笈〜剣山〜一ノ森 剣山地 日帰り 初めてのキレンゲショウマ、青空に白い雲と笹原の稜線
30 8/21 石鎚山(東稜) 愛媛県 日帰り やはり東稜は面白い
29 8/15 石立山 高知県 日帰り 二日酔いでへろへろ、でも花が楽しめる面白い山
28 8/8 天狗塚 徳島県 日帰り ひとりぼっちのピークへ往復2時間56分
27 8/1 天狗塚〜牛ノ背 徳島県 日帰り 牛ノ背の三角点確認
26 7/24 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 梅雨明け直後の展望日和
25 7/19 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道) 高知県 日帰り 夏山三嶺の気持ち良い1日
24 7/18 石立山 高知県 日帰り 予期せぬ出会いも
23 7/10 三嶺(光石〜稜線分岐〜西熊山〜三嶺〜フスベヨリ谷〜さおりが原〜西熊林道〜光石) 高知県 日帰り 今年のコメツツジは裏年
22 7/4 石立山 高知県 日帰り クサタチバナが満開、ギンロバイやヒメフウロも見頃
21 6/27 石立山 高知県 日帰り 5週連続のイシダテトレイル
20 6/20 石立山 高知県 日帰り クサタチバナが5分咲き
19 6/12 石立山 高知県 日帰り ムシトリスミレがなくなった?
18 6/5 石立山 高知県 日帰り イシダテクサタチバナももうすぐ開花
17 5/29 石立山 高知県 日帰り 石立山の春は花の季節
16 5/22 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜韮生越〜西熊林道〜光石 高知県 日帰り 前日の懇親会の影響でポテンシャル下降
15 5/15 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜堂床〜光石) 高知県 日帰り 新緑のクラシックルートからさおりが原へ
14 5/8 三嶺トレイル(白髪山〜三嶺) 高知県 トレラン 自己ベスト往復2時間13分
13 5/5 御在所山 高知県 日帰り 「おっぱい山」デビュー!
12 5/2 三嶺(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道〜光石) 高知県 日帰り 「三嶺山歩クラブ」定例?登山、大混雑の三嶺山頂!
11 4/24 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 山頂の昼の気温が1℃、霧氷と雪にびっくり!
10 4/17 石立山 高知県 日帰り 快晴の石立は余裕の往復3時間27分
9 4/3 三嶺トレイル(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜韮生越〜西熊林道〜光石) 高知県 トレラン かつてのメインルートを登り韮生越を下る。3時間39分
8 3/27 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 眩しかった三嶺
7 3/22 三嶺トレイル(光石〜お亀岩〜西熊山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜堂床〜光石) 高知県  トレラン 光石からの周回は3時間37分
6 3/19 大山 鳥取県 日帰り 日帰り大山はちょっと雪山
5 2/20 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 再び雪山に戻った三嶺
4 2/14 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 今年最初のトレラン
3 1/30 白髪山(香美市) 高知県 日帰り 今回は白髪山まで
2 1/23 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り まだ夏のようには歩けない
1 1/17 三嶺(光石〜西熊林道〜さおりが原〜三嶺) 高知県 日帰り 6時間のラッセルでトレースを残す
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2009年
月日 行き先 場所 形態 メモ
32 12/23 白髪山(香美市) 高知県 雪はあったが暖かかった
31 12/13 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 2009年最後の三嶺は快晴
30 12/4〜5 六甲最高峰 兵庫県 神戸泊 関西の山登頂第1号
29 11/23 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 四国中の山が見えた?
自己ベスト往復2時間17分
28 11/7〜8 西ノ冠岳(堂ヶ森〜二ノ森〜西ノ冠岳) 愛媛県 小屋泊 石鎚西方の秀峰たち
27 11/3 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 初冠雪の稜線山歩
26 10/20 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り コメツツジの紅葉が見頃
25 10/17 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 紅葉がピーク
自己ベスト往復2時間24分
24 10/9〜11 御嶽山 長野県・
岐阜県
小屋泊 初冬の御岳はフォトジェニック
23 10/3 綱附森 高知県 日帰り 山日和、展望良好
22 9/26 三嶺(光石〜お亀岩〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜堂床〜光石) 高知県 日帰り 色づきつつあるカンカケ谷
21 9/19 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り プチトレラン
20 9/13 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り プチトレラン
19 9/7 綱附森 高知県 日帰り 下山は最悪のヤブコギ
18 9/6 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り プチトレラン
17 8/26 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) 高知県 日帰り フスベからカンカケへ周遊
16 8/23 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り プチトレラン
15 8/6〜10 燕岳・大天井岳・常念岳・蝶ヶ岳 北アルプス
(長野県)
テント泊 キタカマは遠く・・・
14 7/19〜20 三嶺・剣山(白髪山〜三嶺〜塔ノ丸〜丸笹山〜剣山〜次郎笈〜丸石〜白髪山登山口) 高知県・
徳島県
テント泊 塔ノ丸への登りであえぐ
13 7/12 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り コメツツジが満開
12 6/28 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り オオヤマレンゲ開花
11 6/13 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り プチトレラン2時間37分
10 6/7 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り プチトレラン2時間25分
9 6/6 土佐矢筈山 高知県 日帰り 午後の山歩
8 5/31 天狗塚(光石〜お亀岩〜天狗塚〜綱附森稜線分岐〜光石) 徳島県 日帰り 新緑のカンカケ谷
7 5/23 高板山 高知県 日帰り ゴヨウツツジは裏年
6 5/9 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り プチトレラン2時間32分
5 4/29 三嶺(西熊林道〜ケヤキザコ〜カヤハゲ〜三嶺〜カヤハゲ〜韮生越〜西熊林道) 高知県 日帰り 山芍薬はまだ蕾
4 4/18 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り プチトレラン2時間41分
3 4/12 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り プチトレラン開始2時間52分
2 3/21 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 三嶺の池はまだ凍っていた
1 1/18 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺) 高知県 日帰り ブリザードの稜線
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2008年
月日 行き先 場所 形態 メモ
16 12/7 白髪山(香美市) 高知県 日帰り 雪の季節がやってきた
15 11/22 石立山 高知県 日帰り 見晴らしはよくなったが・・・
14 11/2 三嶺(白髪山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道) 高知県 日帰り 秋の三嶺は人気スポット
13 10/29 土佐矢筈山 高知県 日帰り 登山イベント本番
12 10/22 土佐矢筈山 高知県 日帰り 登山イベント下見
11 10/8〜12 北岳・間ノ岳・農鳥岳 南アルプス
(山梨県・
静岡県)
小屋泊 農鳥小屋がおもしろい
10 9/10 土佐矢筈山〜小桧曽山〜明賀 高知県 日帰り 登山イベント下見
9 8/8〜12 爺ヶ岳・鹿島槍ヶ岳・五竜岳・唐松岳 北アルプス
(長野県・
富山県)
テント泊 剱・立山の展望抜群
8 7/26〜27 富士山 静岡県・
山梨県
小屋泊 雲海と御来光は美しい・・・
7 7/18〜19 石鎚山(東稜・南尖峰フェース) 愛媛県 テント泊 南尖峰でプチクライミング!
6 5/4 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 自己ベスト3時間09分
5 4/27 鉢ヶ森 高知県 日帰り アケボノツツジが満開
4 4/20 鉢ヶ森 高知県 日帰り 結構おもしろい山です
3 3/11 白髪山(香美市) 高知県 日帰り 晴天のスノーハイク
2 2/10 お亀岩 高知県 日帰り お亀岩の稜線はブリザード
1 1/9 土佐矢筈山 高知県 日帰り 雪も少なく暖かい
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2007年
月日 行き先 場所 形態 メモ
11 11/28 白髪山(香美市) 高知県 日帰り 7時に登頂し即下山
10 11/4 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 麦酒が旨い
9 10/27 三嶺(白髪山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道) 高知県 日帰り 台風の影響で風雨
8 10/4〜8 剱岳・立山三山 北アルプス
(富山県)
小屋泊 間近に迫る岩の殿堂
7 8/8〜12 西穂高岳〜奥穂高岳 北アルプス
(長野県・岐阜県)
テント泊 いきなり、憧れのルートへ!
6 7/26〜29 白馬岳 北アルプス
(長野県・
富山県)
小屋泊 高山植物の宝庫
5 6/10 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) 高知県 日帰り 久しぶりのフスベヨリ谷直登
4 5/26 石鎚山(石鎚登山ロープウェイ〜石鎚神社成就社〜石鎚頂上社〜天狗岳〜土小屋) 愛媛県 日帰り 試しの鎖にだまされた
3 5/19 西赤石山 愛媛県 日帰り ツガザクラとアケボノツツジ
2 5/15 三嶺(白髪山〜三嶺) 高知県 日帰り 初夏の三嶺を楽しむ
1 4/28 なすび平 愛媛県 日帰り カタクリの花を観賞に
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2006年
月日 行き先 場所 形態 メモ
10 10/22 三嶺(白髪山〜三嶺〜カヤハゲ〜さおりが原〜西熊林道) 高知県 日帰り 三嶺が一番賑わう季節
9 10/6〜10 奥穂高岳 北アルプス
(長野県・
岐阜県)
小屋泊 トリコロールの涸沢は最高!
8 9/22 三嶺(光石〜フスベヨリ谷〜三嶺〜西熊山〜お亀岩〜光石) 高知県 日帰り リンドウの季節
7 8/30〜9/3 槍ヶ岳 北アルプス
(長野県・
岐阜県)
小屋泊 この時期の槍は狙い目
6 8/25 三嶺(名頃〜三嶺) 徳島県 日帰り ミヤマクマザサのグリーン
5 8/3〜6 白山 石川県・
岐阜県
小屋泊 火口湖に残る雪と高山植物
4 7/15〜16 木曽駒ヶ岳 中央アルプス(長野県) 車中泊 雨の中のお手軽登山
3 6/20 三嶺(光石〜堂床〜さおりが原〜三嶺) 高知県 日帰り オオヤマレンゲが満開
2 6/4 剣山(奥槍戸〜次郎笈〜剣山〜一ノ森) 徳島県 日帰り 行者道がおもしろい
1 1/7 綱附森 高知県 日帰り 初めてのスノシューハイク
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2005年
月日 行き先 場所 形態 メモ
5 11/5〜6 剣山(奥槍戸〜次郎笈〜剣山〜白髪山) 徳島県 小屋泊 丸石小屋で大宴会!
4 10/22 白髪山 高知県 日帰り 色づく木々が美しい季節
3 10/6〜9 蝶ヶ岳(三俣〜蝶ヶ岳) 北アルプス
(長野県)
小屋泊 実は山頂を踏んでない
2 6/3〜6 宮之浦岳(荒川登山口〜縄文杉〜宮之浦岳〜淀川登山口) 屋久島 小屋泊 シャクナゲ咲く洋上のアルプス
1 5/12 さおりが原 高知県 日帰り 巨人たちの森
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